Week van perfecte imperfecties

Durf de sprong te wagen om in je eigen leefomgeving datgene te doen wat jij kan veranderen. Wie die sprong waagt, gaat een verbintenis aan met zichzelf en met de mensheid als geheel!

We hopen dat onderstaand gedicht je een duwtje kan geven om een nieuw begin te maken i.p.v. steeds dieper te blijven graven, totdat je de bodem niet meer ziet.

VICTORY!

You don’t have to be the best.
You only have to be yourself.

You only have to be real.
And speak from the heart.
And know that you have the right
to see how you see,
and think how you think,
and feel what you feel,
and desire what you desire.

You don’t have to be a success
in the eyes of the world
and you don’t have to be an expert.

You only have to offer what you offer,
breathe how you breathe,
make mistakes and f*ck up and
learn to love your stumbling and
say the wrong thing and stop
worrying so much about
impressing anyone,
because in the end you
only have to live with yourself,
and joy is not given but found
in the deepest recesses of your being,
so there can be joy in falling
and joy in making mistakes
and joy in making a fool of yourself
and joy in forgetting joy
and then holding yourself as you crumble
to the ground and weep out
the old dreams.

Joy is closeness
with the one you love:
You.

You don’t have to be the best.
You don’t have to win.

You only have to remember
this intimacy with
the sky, the nearness of the
mountains and feel the warmth
of the sun on your face
and know that you are alive,
and that you are a success,
and victorious,
without having to prove
a damn
thing.

Jeff Foster

Herfst…vallende blaadjes… voor veel mensen een zware tijd


Hoe zou het zijn als je de emoties die je negatief noemt, met dezelfde
openheid verwelkomt als de emoties die je als positief bestempelt? Licht in de
duisternis?!
Depressie is een benaming voor een stemmingsstoornis die zich kenmerkt door een
verlies van levenslust en een neerslachtige gemoedstoestand. Termen als somber,
lusteloos, verlies van interesse en weinig kunnen genieten horen bij deze aandoening.
Daarnaast zijn er nog andere klachten die bij een depressie veel voorkomen, zoals
angstklachten, schuldgevoelens, concentratieklachten en gedachten aan de dood.
Oorzaken van een depressie zijn divers. Depressie die volgt op een lichamelijke ziekte,
bv. kanker. Of depressie d.m.v. een wijziging in de hersenen, bv hormonen. Of een
depressie ontstaat psychisch door traumatische gebeurtenissen in verleden of heden.
Depressie is een alarmsignaal dat aangeeft dat er iets in je psyche om meer bewustzijn
vraagt. Een wekservice van je diepste wezen. Hoe zou het zijn als je je weer energieker
voelt?  
Onze aanpak is gericht op medicijn-loos bewust maken

We werken aan hoe je goed en gericht kunt ontspannen, hoe je je energie over een dag
verdeelt, hoe je goed naar jezelf kunt leren luisteren en hoe je anders en meer positief
kunt kijken naar alles in en om jou heen. Een behandeling: niet alleen met
praten/woorden, maar ook genezend aanraken en je energieveld verlichten, schonen.
Wat we regelmatig terug horen van klanten:
“Na een zoektocht langs -logen, ga ik in zee met -pisten, -paten en -peuten, maar ook
daar raak ik het spoor bijster.
Uiteindelijk kom ik bij Dymph en Rob (zie onder bij *) die mij binnen de kortste keren
weer op weg helpen.”
“Na een scala aan divers medicijn gebruik van bouw ik op mijn eigen tempo af en leer
onder leiding van Dymph en Rob weer te voelen. Een re-balancing voor je wisselvallige
stemmingen. Je doen en laten weer in eigen hand krijgen en jezelf niet meer voorbij
lopen.”
Een nieuw evenwicht met als hoofdfactor; bewust leven! Bewust leven helpt enorm om in
je leven met de stroom mee te zwemmen i.p.v. tegen de stroom in.

Week van Jezelf Helen

Het geheim van het leven is evenwicht. Hier een gedicht van Khalil Gibran:

Zonder de energie van Haat, begrijpen de volle energie van Liefde niet.

Zonder Treurnis begrijpen we de volle energie van Geluk niet.

Zonder het Kwade begrijpen we de volle energie van het goede niet.

Zonder Chaos begrijpen we de volle energie van de Vrede niet.

Alles is een energie cyclus die voortdurend tussen yin en yang stroomt, tussen positief en negatief, tussen mannelijk en vrouwelijk, tussen geven en ontvangen. Alles in de wereld heeft zijn tegenpool. Waar kwaad is, is goed. Waar liefde is, is haat. Waar chaos is, is vrede. Een batterij werkt alleen als deze een negatieve en positieve lading heeft.

Erkennen dat het zo werkt, dat het allemaal bestaat helpt je ogen te openen, helpt je neutraler ergens naar te kijken. Want in ieder mens schuilt goed en kwaad. Als we begrijpen dat goed meer kracht heeft dan kwaad, kun je van binnen vertrouwen houden. Niet omdat in sprookjes dat het goede meestal wint van het kwade. Maar omdat goed, liefde, geluk, vreugde nu eenmaal een hogere trilling hebben dan kwaad, haat, triestheid en boosheid en daarmee de lagere trilling zullen doen oplossen.

Ons doel is het positieve, het goede, het liefhebbende bijeen te brengen en het licht weer aan te zetten bij onze klanten. We willen mensen bewust maken van hun gedachten, gevoelens en hen leren goed voor zichzelf te zorgen.

Evenwicht is de sleutel om onszelf gezond te houden zowel lichamelijk, emotioneel/ psychisch als spiritueel. Als we lichamelijk niet in balans zijn, worden we ziek. Als we emotioneel niet in balans zijn, dan raken we van streek of worden depressief. Als we spiritueel niet in balans zijn, dan stellen we ons open voor de negatieve energieën uit de astrale wereld.

 Selfcreation weet, door naar alle 3 de lichamen te kijken en hieraan te werken, dat we samen met onze klanten de ware wijsheid en zelfliefde weer terug weten te vinden in hen. En als we weer in evenwicht zijn, is het veel eenvoudiger om op het hoogste niveau van wijsheid en goedheid afgestemd te blijven. We worden dan niet meer zo snel in beslag genomen door onze eigen besognes en het is makkelijker om aan anderen te geven zonder jezelf te verliezen.

Goed voor jezelf blijven zorgen is daarbij een vereiste om je eigen batterij goed opgeladen te houden. Wat daarbij helpt is voor iedereen anders: wandelen, fietsen, mediteren, slapen, sporten…..

Week van Ik Hou van Mij

Het is een thema dat bezongen wordt door Harrie Jekkers en beschreven wordt door Annemarie Postma in haar 1e boek met dezelfde titel.

Ook bij de familie-opstellingen van Rob van der Niet (https://www.stukkenbeter.nl/systeemopstellingen/) komen we regelmatig tegen dat ‘zelfliefde’ de missende factor is in ons leven.

Het is van groot belang om inzicht te hebben in hoe we een groot deel van de buitenwereld vanuit onze binnenwereld scheppen. Eigenwaarde, zelfrespect en zelfcompassie zijn de pijlers waarop je je leven kunt bouwen.

Het leven is een spiegel, mensen en omstandigheden weerspiegelen de dingen in ons, waarvan we ons nog niet of nog niet voldoende bewust zijn. Als we deze spiegels gebruiken om onszelf beter te leren kennen, dan kan je ernaar gaan leven: “Now you know better- do better!”

We ontwikkelen immers het leven voor onszelf dat ons idee over wat we waard zijn weergeeft. Of nemen we een houding aan ten opzichte van omstandigheden en gebeurtenissen waarmee we onszelf rechtdoen of juist voortdurend tekort doen?

Leren onze intuïtie te volgen en in afstemming daarmee te leven, helpt enorm om in je leven met de stroom mee te zwemmen i.p.v. tegen de stroom in. Als we de kracht van onze gedachten willen gebruiken, moeten we bewust zijn van die gedachtestroom. Door aandacht aan onze gedachten te besteden, kunnen we de intuïtieve flitsen leren herkennen.

Als dingen niet lopen zoals je wilt, mag je best even in de put zitten of medelijden hebben met jezelf. Maar niet te lang! Er is altijd een keuze:

  • Je blijven richten op wat je ‘niet’ hebt (baan/huis/liefde), of
  • Probeer de positieve zijde van de situatie te vinden.

Met andere woorden: Beschouw het glas halfvol i.p.v. halfleeg. We vragen je niet naïef of overdreven optimistisch te zijn. Maar wanneer we ons concentreren op positieve gedachten, hebben we een grotere kans emotioneel, psychisch, fysiek en spiritueel in evenwicht te zijn. En als we in evenwicht zijn, is onze intuïtieve radar veel fijner afgestemd.

Op die manier naar dingen kijken is geen gave maar een keuze die je vandaag kan nemen en ook iedere dag kunt her-bekrachtigen.

Een keuze om verantwoordelijkheid te nemen en jezelf te willen leren kennen.

Als je die keuze ECHT neemt, kan er een wereld voor je open gaan.

Tijdens demonstraties van het Schumann 3D systeem zien we dat het openen van het 1e chakra veel lucht en licht geeft. Ook de reset van de ruggengraat laat de zelfliefde meer stromen.

Wil jij je ook meer van jezelf leren houden? Lees dan of onze aanpak je aanspreekt

Week van Verbeter de wereld Begin bij Jezelf

Het leven is een soort school en we zijn hier allemaal om onze eigen lessen te leren. Deze levenslessen zijn bedoeld om ons zielen te laten groeien. Als we hard werken dan slagen we in dit leven en kan onze ziel naar een steeds hoger niveau groeien. Als we onze lessen niet willen leren omdat we geen verantwoordelijkheid nemen voor onszelf en verzanden in excuses, dan krijgen we steeds dezelfde soort lessen voorgeschoteld met een andere strik erom heen.

Sommige van die hardnekkige stukken krijgen we keer op keer. The story of my life zeg ik wel eens als het gaat om het thema Grenzen. Overwerken, vrijen terwijl ik geen zin had, te laat naar bed omdat ik in een boek zat, glaasje teveel op omdat de gesprekken zo fijn waren, te veel gesjouwd meer dan goed is voor mij lijf….. Enfin steeds weer die grens tegenkomen. Soms heb ik de indruk dat het universum ons test. Heb je dit werkelijk onder de knie? En met ‘werkelijk onder de knie’, bedoelt ze dan volgens mij: Ben je nog steeds bewust van wat je doet of laat en her-inner je je dat je zelf steeds weer de keuze hebt. Want dat is een feit. Je hebt zelf ALTIJD de keuze.

Het klassieke voorbeeld is een zeilschip. Je kunt niet tegen de wind inzeilen, maar door te laveren kun je de tegenwind wel gebruiken om toch vooruit te komen. Een mooie metafoor voor het leven. Je kunt een gebeurtenis niet veranderen, maar jouw houding en jouw reactie erop heb je wel zelf in de hand. Je kunt je laten wegblazen of je kunt je energie gebruiken voor iets positiefs. Soms helpt het om met een helikopter view naar de zaak te kijken om beter te kunnen relativeren.

De dingen zijn zoals jij er zelf tegenaan kijkt. Voor jou zijn de dingen anders dan voor die ander. Daarom is het ook niet wijs om op andermans nest te gaan kraaien. Je kent immers de rugzak van die ander niet. Het vereist moed om niet in de verdediging te gaan als je je aangevallen voelt of onveilig voelt. Het vereist moed om niet in de ‘oog om oog, tand om tand’ mentaliteit te vervallen. Wil je uit conflicten blijven dan biedt medemenselijkheid je die kans. Zacht en open blijven en niet verkrampen.

De school van het leven stelt ons steeds weer op de proef. Steeds weer krijgen we de opdracht meer te leren, meer te zijn, meer lief te hebben, meer te vergeven, meer te leven vanuit ons hart en minder vanuit ons hoofd, minder te oordelen, minder te doen en meer te zijn, etc.

Om al deze test te doorstaan kunnen we onze intuïtie gebruiken. Intuïtie is een hulpmiddel om voor onszelf en die ander te zorgen en zo samen te groeien. En wat helpt is alle gevoelens toestaan die je voelt in jezelf, ook boosheid, angst en onzekerheid want groeien doe je met vallen en opstaan. Weet: Je kunt alleen jezelf veranderen, dus: Verbeter de wereld en begin bij jezelf!

Week van het Geluk

Geluk of ongeluk…. Overkomt je dat of doe je daar iets voor?

Laat ik beginnen met een oude Italiaanse mop, want die blijft vast plakken en dat is nou juist de bedoeling!

De mop gaat over een arme man die elke dag naar de kerk gaat en voor het beeld van een grote heilige bid: ‘Lieve heilige, alstublieft, alstublieft, alstublieft… zorg dat ik een keer de loterij win.’

Die smeekbede gaat maandenlang door. Tenslotte komt het geërgerde beeld tot leven, kijkt naar de smekende man en zegt vermoeid en vol afkeer: ‘Beste kerel, alsjeblieft, alsjeblieft, alsjeblieft…koop een lot!’

Als je iets in je leven wilt veranderen moet je er zelf wat voor doen of juist voor laten. We zijn zelf verantwoordelijk voor ons leven en kunnen zelf actie ondernemen om de lessen te leren die het universum voor ons in petto heeft.

Veel mensen willen dat niet horen en lijken nog altijd de excuuscultuur te willen handhaven. “ik mag dit niet vanwege mijn godsdient”, “mijn werk staat dat niet toe”, “ik ben zo omdat ik misbruikt ben, dik ben, nooit de kans heb gehad….”en nog veel meer excuses.

Selfcreation betekent zelf creëren ….Natuurlijk geven we handvaten, oefeningen, inzichten en lopen we een stukje mee aan jouw zijde op jouw levenspad. Maar uiteindelijk creëer jij je eigen leven en daarmee je geluk of ongeluk. Het vraagt veel moed om persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen, met alle pijn en angst die met lessen van het leven te maken kunnen hebben. Maar je hoeft het niet alleen te doen.

Zo is het ook met geluk. Geluk is een inspanning, iets waar je voor gaat en waar je je best voor wilt doen om dat geluk naar je toe te halen. Deze zoektocht naar geluk/voldoening is niet alleen een daad van eigenbelang, maar ook een gift aan de wereld om je heen.

Want als jij jouw ellende opgeruimd hebt, dan staat het niet alleen jou niet meer in de weg, maar je bent ook geen struikelblok meer voor die ander. Daar kunnen zowel jij, als de mensen om je heen van genieten.

Maar:  “Wat kan ik dan doen om gelukkig te worden?”, hoor ik jullie denken….

Hier volgen een aantal tips:

  • Denk na over waar je blij van wordt en plan daar 1st tijd voor in. Pas daarna plan je de rest van je agenda (vol). Daar gaat het vaak mis…. We hebben het te druk en dan is er geen tijd meer over. Dus creëer 1st tijd voor dingen die jou voldoening geven (fietsen/lezen/schrijven/muziek/massage/goed gesprek) en pas daarna volgt de rest.
  • Kijk naar jezelf en laat je niet gek maken van wat de wereld om je heen, je wijs probeert te maken, over ‘wat geluk voor jou zou moeten inhouden’. Lach om statements die zogenaamd bepalend zijn voor goed/fout als deze; ‘Je hebt pas goede seks, als je 3x per week vrijt’ of ‘Je bent pas gelukkig als je vrienden hebt’. Geluk zit in jou en is niet afhankelijk van aantallen, hoeveelheden, materiaal of andere mensen.
  • Wees dankbaar voor wat je hebt: bv. gezondheid, huis, kinderen, werk, veilige leefomgeving, drinkwater. Soms verliezen we onszelf door te geloven dat alles wat social media ons laat zien “geluk” is. Maar dat is buitenkant/beelden en zijn moment opnames/shots. Wat ECHT is blijft bestaan en zit in jou.

We wensen je alle geluk van de wereld toe!!!