Ieder mens krijgt de mogelijkheid om zijn/haar eigen bewustzijnsfrequentie met steun van Moeder Aarde en ontwikkelde lichtwezens te verhogen.
Bewustzijnsverruiming kan op verschillende manieren, we zijn allemaal onderweg als wezens van licht, ieder op zijn/haar eigen tempo.
Hoe kan je jouw frequentie fysiek verhogen?
• Ontgiften: sauna, borstelen, dieet
• Bewegen, wandelen
• Voldoende slaap, ontspanning
• Massage, energie werk, yoga, Tai Chi
• In de natuur
• Oefeningen voor de psoas spier, de spier van je ziel
• Schumann sessies bij Selfcreation of een therapeut bij jou in de buurt (vraag ons waar je terecht kan)